今年は10月1日が「中秋の名月」でした。

デイとショートに、秋の七草のひとつ「ススキ」と、月見団子をお供えしました。

「中秋の名月」にススキを供えると、災いや邪気を遠ざけるそうです。

この日夜空を見上げてみると、まぶしいくらいに光り輝く月を見ることが出来ました。

夜空がきれいなこの時期。

星もいつもより明るく輝いてみえます。

普段、下を向いて歩くことが多いかと思います。

皆さんもストレッチを兼ねて、秋の夜空を見上げてみてはいかがでしょうか?